Tests Sicometricos

Tests Psicométricos Gratuitos

Test de Depresión (PHQ-9)

Evalúa la presencia y gravedad de síntomas depresivos en las últimas dos semanas.

Resultados: Inmediatos, con interpretación de la severidad.

3 minutos

Test de Regulación Emocional

Evalúa la presencia y gravedad de síntomas depresivos en las últimas dos semanas.

Resultados: Inmediatos, con interpretación de la severidad.

5 minutos

Test de Bienestar General (GHQ-12)

Mide el bienestar psicológico general y detecta posibles trastornos psiquiátricos.

Resultados: Inmediatos, con datos del estado de salud mental.

5 minutos

Test de Ansiedad (GAD-7)

Generalized Anxiety Disorder-7 Mide la gravedad de la ansiedad generalizada.

Resultados: Inmediatos, con niveles de ansiedad categorizados.

5 minutos

Test de Depresión, Ansiedad y Estrés (DASS-21)

Evalúa simultáneamente los niveles de depresión, ansiedad y estrés.

Resultados: Inmediatos, con puntuaciones en cada dimensión.

10 minutos

Test de Burnout

Detecta síntomas de agotamiento emocional y despersonalización relacionados con el trabajo.

Resultados: Inmediatos, con niveles de burnout.

10 minutos

Inspírate

Inspírate es un espacio para leer(te), escuchar(te) y conectar con herramientas que potencian tu bienestar emocional. Aquí no hay frases vacías, hay ciencia traducida en lenguaje humano.

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Terapia de Pareja

En el imaginario colectivo, la terapia de pareja suele verse como una última opción, una medida de rescate cuando el conflicto ya parece irreversible. Sin embargo, la evidencia científica demuestra que las relaciones más saludables no son aquellas que nunca atraviesan dificultades, sino las que saben buscar acompañamiento profesional antes de que los problemas se intensifiquen. Un estudio longitudinal publicado en el Journal of Marital and Family Therapy (Baucom et al., 2023)